Kutatók szerint az agy tanulhat valódi multitaskingot
Egy új idegtudományi beszámoló szerint a sok gyakorlás nemcsak rutint adhat, hanem át is szervezheti, hogyan dolgozik az agy bizonyos feladatok közben.
A multitaskingról sokáig azt hallottuk: igazából nem is létezik, csak villámgyorsan ugrálunk egyik feladatról a másikra. Egy friss kutatási beszámoló most árnyalja ezt a képet: hosszú gyakorlás után az agy bizonyos tanult feladatokat más útvonalon kezelhet, így több hely maradhat a figyelmet igénylő dolgoknak.
Ez nem azt jelenti, hogy holnaptól büntetlenül lehet vezetés közben e-mailezni vagy munka közben öt csetablakot figyelni. Inkább arról van szó, hogy a jól begyakorolt műveletek egy része kevésbé terhelheti az agy „gondolkodó központját”.
Mit állít a kutatás a gyakorlásról?
A kiterjedt tréning fizikailag is átszervezheti az agy működését. A beszámoló lényege, hogy a megtanult feladatok bizonyos esetekben megkerülhetik a prefrontális kérget, és specializáltabb idegi körökön keresztül futhatnak.
A prefrontális kéreg leegyszerűsítve az a terület, amely sokszor a tervezéssel, kontrollal és tudatos figyelemmel kapcsolódik össze. Ha egy feladat kevesebbet kér ebből az erőforrásból, az elméletileg megkönnyítheti, hogy mellette egy másik feladat is menjen.
Miért nem varázstrükk a multitasking?
A kulcsszó a begyakorolt. Nem arról van szó, hogy bármelyik két nehéz feladat egyszerre hirtelen könnyűvé válik. A kutatás inkább arra utal, hogy amit sokszor, célzottan ismétlünk, az idővel automatikusabbá válhat az agy számára.
A hétköznapokban ezt úgy lehet elképzelni, mint amikor valaki eleinte minden billentyűt keres a klaviatúrán, később viszont már nem gondolkodik külön minden mozdulaton. Ettől még egy bonyolult beszélgetés és egy nehéz döntés egyszerre továbbra is könnyen összeakad.
Mit vihetsz el ebből a hétköznapokra?
Mire érdemes figyelni? óvatos, de hasznos: a gyakorlás nemcsak „ügyesebbé” tehet, hanem tehermentesíthet is bizonyos mentális folyamatokat. Ha valamit gyakran csinálsz, érdemes azt előbb nyugodt körülmények között begyakorolni, mielőtt több figyelmet igénylő helyzetben támaszkodnál rá.
A kutatás izgalmas része éppen az, hogy nem a figyelem korlátait tagadja, hanem megmutatja: az agy tanulás közben a saját munkamegosztását is finomhangolhatja.
Források és további olvasnivalók
-
Scientists discover how the brain rewires itself to truly multitask
Forrás: ScienceDaily Top Science RSS, 2026. július 12-i beszámoló. A cikk alapja: kutatók szerint a kiterjedt gyakorlás átszervezheti az agy működését, és a tanult feladatok egy része specializáltabb idegi körökön keresztül futhat. A nyilvános szöveg óvatosan kezeli az állítást: nem általános multitasking-ígéretként, hanem kutatási eredményként mutatja be. Practice may do more than make perfect. Researchers found that extensive training physically reorganizes the brain, allowing learned tasks to bypass the prefrontal cortex and run through specialized circuits instead. By freeing the brain's "thinking" center, people became better at performing another task at the same time, challenging the long-held idea that humans only switch rapidly between tasks rather than truly multitask.
Ajánló
Tetszett a cikk? Ezt is olvasd el
Az USA és nyolc szövetségese közös figyelmeztetést adott ki: sebezhető, rosszul beállított routereken át próbálnak bejutni kritikus infrastruktúrák hálózataiba. A tanulság nem csak nagy szervezeteknek szól, mert a régi hálózati eszköz könnyen gyenge láncszemmé válhat.
A Calgary-i egyetem szerint feltörték a hálózatát, és a fájltároló rendszerekből adatokat vittek el, majd töröltek. A történet távoli, de a tanulsága nagyon hétköznapi.
A Talisman Design crowdfundingolt PocketMage-e nem egyszerű retrojáték: egy kagylós PDA, fizikai billentyűzettel és e-paper kijelzővel. A kérdés inkább az, hogy nosztalgián túl van-e még helye egy ilyen formátumnak a telefonok mellett.