Alison Hammond pánikroham után egy hét múlva visszaült az élő adásba

Alison Hammond egy héttel azután tért vissza az ITV This Morning című élő műsorába, hogy adás közben mellkasi panaszok és légszomj miatt hirtelen el kellett hagynia a stúdiót. Az 51 éves műsorvezetőt kórházba vitték szívvizsgálatra, később pedig arról beszélt: pánikrohamot élt át, miközben ő maga attól tartott, hogy szívrohama van.

A történet azért több egy kínos élő televíziós pillanatnál, mert Hammond visszatérése egy valódi, sokak számára ismerős dilemmát tesz láthatóvá. Egy erős szorongásos rosszullét után jobb mielőbb visszamenni ahhoz a helyzethez, amelyben történt, vagy érdemes inkább időt hagyni a megnyugvásra?

Az élő adás közepén tört rá a rosszullét

Hammond az előző pénteki adásból távozott, miután a nézők is láthatták, hogy a mellkasához kap. Később egy videóban úgy fogalmazott, „a régi tickerét”, vagyis a szívét ellenőriztetik egy szívdobogásérzés után. Akkor még abban reménykedett, hogy csupán pánikrohamról van szó.

A következő heti műsorban Dermot O’Leary oldalán elmondta: nem kapott levegőt, és a tünetek nagyon is valóságosnak hatottak számára. A rosszullét szerinte gyorsan, hullámszerűen érkezett; utóbb úgy értelmezte, hogy az adrenalin hirtelen megugrását élhette meg. A történteket élete egyik legijesztőbb tapasztalatának nevezte.

A pánikrohamot szorongásos rohamnak is nevezik. Dr. Sian Williams pszichológus, korábbi BBC-műsorvezető a beszélgetésben úgy írta le: a szorongás „túlpörgése”, amikor az érintett nem találja az ijedtség egyértelmű okát. Elmondása szerint a roham öt és húsz perc közötti ideig tarthat, és bárkit érinthet, életkortól, háttértől vagy korábbi szorongásos tapasztalatoktól függetlenül.

Hasonló tünetek, eltérő helyzetek

A beszélgetés egyik fontos pontja éppen az volt, hogy a pánikroham és a szívroham nem ugyanaz, de egyes tüneteik megtévesztően hasonlíthatnak egymásra. Légszomj, bizsergés vagy mellkasi fájdalom is előfordulhat, ezért Hammond félelme nem volt nehezen érthető. Az ő esetében a kórházi ellenőrzés után pánikrohamról beszéltek.

A légzőgyakorlatra adott reakcióból nem lehet biztonsággal kizárni a szívrohamot. Súlyos, hirtelen mellkasi fájdalom vagy nehézlégzés esetén Magyarországon hívd a 112-t és kérj mentőt. Új vagy megmagyarázhatatlan mellkasi panasszal akkor is szükséges orvosi kivizsgálás, ha később enyhül. Hammond története nem ad önálló diagnosztikai szabályt; az ő esetében is kórházi vizsgálat előzte meg a pánikrohamról szóló beszámolót.

A gyors visszatérés mellett szóló érv

Hammond nem könnyedén döntött a visszatérésről. Azt mondta, szorongott attól, hogy újra élő adásba menjen, de arra jutott: ha azon a héten nem tér vissza, később talán már nem is tudná megtenni. Attól is tartott, hogy így magát a This Morning műsorát kapcsolná össze a pánikkal, holott szerinte a roham bárhol jelentkezhet.

Ez az érvelés a folytatás mellett szól: a megszokott munka és a rutinhoz való visszatérés visszaadhat valamit a helyzet feletti kontrollból. Hammond ráadásul nem egyedül ment vissza a kamerák elé: O’Leary fogadta a stúdióban, ő pedig megköszönte kollégája helytállását és a nézők jókívánságait.

Mi szólhat a kivárás mellett?

Ugyanakkor az élő műsor különösen nagy nyomást jelenthet. Hammond maga is felvetette, hogy a folyamatos készenlét, az, hogy adásban mindig „bekapcsolva” kell lenni, vajon hatott-e rá – erre nem adott biztos választ. A rosszullét után kihagyta az Attitude Awards díjátadót is, ahol The Honorary Gay Award elismerést kapott.

A gyors visszatérés tehát nem általános recept, hanem Hammond személyes döntése volt egy kórházi vizsgálat után. Saját szavai szerint az élmény átértékeltette vele az egészsége és az élet apróbb dolgai iránti figyelmet. A nyilvános visszatérése talán azért lehet fontos, mert nem próbálta utólag jelentéktelen epizódként beállítani azt, amitől ennyire megijedt.

A munkába visszatérés időzítését a tünetek, a kivizsgálás eredménye és a munkakör terhelése alapján érdemes a kezelő szakemberrel megbeszélni.